遊び心を忘れない 大人になっても遊び心を忘れないても事が大事です。子供に帰ってプラモデルに挑戦するとかレゴをやってもいいですね。レゴはピンからキリがありますからピンの方からやってもいいと思います。なるべくお金がかからない遊びを選んでみましょう。最近は絵本を書いている人も。

散歩をしながら 歩け歩け運動をやっているんですけど日に７５００歩から８０００歩は歩いています。結構続いています。歩くと気持ちがいいですね。たとえ自分ちの近くでもあちらこちら見ながら歩きますと頭の刺激にもなります。住んでいる近くに江の島の海がありますから体にもいいんです。

必死になる ヤングシニアクラブでいろんなスキルを勉強しているんですがたくさんいる中で何もしない人と適当に流している人と必死になって勉強している人がいるそうです。教えている方からすれば必死になっている人に熱心に教えるのが人情だそうです。自分の場合はどちらになるのか？