小雨のなかで走る自転車。 不思議と気持ちは良かった。 今日は心療内科への通院日。 昨日、内科に行ったばかりなのにね。 日を待たずに病院通いってなんだろう…。 すっと遠い目をしたくなった。 自分を労っていない証拠なのかな。 身体も心も両方大切にするって大変だね。

お腹の調子が良いと気分も良い。 お医者さんが処方してくれた薬が効いている。 若干の眠気はあるけれど…。 目覚めも良かった。 朝早くから仕事に取り掛かることもできている。 少しの回復は大きな幸せ。 そう思って日々を過ごすと楽しいよね。

今朝は少し頭が痛く感じる。 頭痛と名付けるには大袈裟なような…。 そう、繊細な神経がピリピリしてる感じ。 私の頭の痛みは大体肩こりや眼精疲労が原因。 でも、今日はそれだけじゃないみたい。 うーん、明後日雨の予報だからかなぁ。 人間の身体も微妙な変化を感じ取れるのかも。