足首周りの筋肉

書いてみる

関連タグ

#セルフケア (25,035)
#フレイル予防 (906)
#今でしょう教室 (511)
#認知症に備え (311)
#足首周りの筋膜 (3)

足首の周りの膜と筋肉の解剖学を解説

今でしょう教室(立ち座で足腰,指,お腹の筋トレ、全身ストレッチ,)
1年前