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エピソード(16):あまりに不思議な呼吸法-足の裏から息を吸い上げる:「そんな馬鹿な事をいうから西野流呼吸法はやらない」―実は驚くべき効果がある
貫和敏博"Project DeepBody"
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こころをからだに繋ぐ呼吸法Bodywork 第1章 IV 背柱の後屈、前屈を伴う足芯呼吸:呼吸イメージで脊柱緩め
貫和敏博"Project DeepBody"
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エピソード(17):脱力・体幹感覚と「身体は液体」感覚
貫和敏博"Project DeepBody"
1年前
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こころをからだに繋ぐ呼吸法Bodywork 第1章 III 超現代的なひとり稽古 天遊と円天 1)イメージの沈澱-足芯呼吸のプロトタイプ「天遊」のフィナーレ
貫和敏博"Project DeepBody"
1年前
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こころをからだに繋ぐ呼吸法Bodywork 第1章III「超」現代的なひとり稽古 天遊と円天 2)足芯呼吸のバリエーション-全部で10数回の全身イメージ巡回- 3)円天-2呼吸で行う足芯呼吸
貫和敏博"Project DeepBody"
1年前
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こころをからだに繋ぐ呼吸法Bodywork 第1章 IV背骨の後屈、前屈を伴う足芯呼吸(四呼吸を左右で計8回)呼吸イメージで脊柱緩め/そして「身体は液体」
貫和敏博"Project DeepBody"
1年前
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