鏡に映る自分を見るときに注意すること。 それは表情を確かめることだ。 「あぁ、不細工だなぁ」とか。 「太ってるなぁ」とかじゃなくて。 どんな表情をしているかが大切。 素敵な顔をして少しだけ痩せたとしても。 ムスッとした表情で台無し。 鏡の前で微笑んでみよう。