こんにちは、8月！ 今月は自分の感情に正直になろう。 「〜しなきゃ」「〜しちゃダメ」から解放する。 落ち込みたかったら落ち込めばいい。 自分を責めたかったら責めればいい。 最低限のラインを越えなければいい。 一通り時間が経てば元に戻る。 私は、そう信じているからね！