肩外旋運動

書いてみる

関連タグ

#workout (1,547)
#youtube (206,309)
#エクスターナルローテーション (9)
#動画 (170,576)
#小円筋 (54)
#棘下筋 (74)
#筋トレ (93,075)

【筋トレ】肩外旋運動のエクスターナルローテーションで、棘下筋・小円筋を鍛えてみた‼️

てっぽうだま筋トレ＠フォロバ１００％
2年前

【筋トレ】肩外旋運動のエクスターナルローテーションで、棘下筋・小円筋を鍛えてみた‼️

てっぽうだま筋トレ＠フォロバ１００％
2年前

【筋トレ】肩外旋運動のエクスターナルローテーションで、棘下筋・小円筋を鍛えてみた‼️

てっぽうだま筋トレ＠フォロバ１００％
2年前

【筋トレ】肩外旋運動のエクスターナルローテーションで、棘下筋・小円筋を鍛えてみた‼️

てっぽうだま筋トレ＠フォロバ１００％
2年前