高波動というのは穏やかな気分のこと。あまりにテンションが高い人をたまにスピちゃんで見かけますが低波動と連動してしまうので関わらないようにします。感情が昂った後はズーンと沈む。これは人間の恒常性による生命維持のために起きる当たり前の現象です。平常時の安心感と穏やかな気分が、高次元。

雨音とともに目覚める日の気分は2種類。 「穏やかな気分」か「どんよりした気分」 今日は「穏やかな気分」だった。 それだけで今日一日がラッキーに思える。 まだ始まったばかりでもそう思えるのは素敵。 私の身体と心、今日もよろしくね。 少しだけ自分のことを大切できた朝。