神経トレーニング

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小脳の働きで後屈を深めれる

身体探究ダンサーSayaka
1年前

身体の使える可動域を増やすのは可能性を広げること

身体探究ダンサーSayaka
11か月前

９割以上が間違うスタート位置とは？？　筋トレでは『伸張反射』を存分に使え！！

坂下裕介　動ける＆健康な身体を作るプロトレーナー
1年前

今日の新しいクライアント様！！

福田真理子
2年前

玄関に女子力をプラスしてみた（汗）

福田真理子
2年前

脾・胃を補うもの

福田真理子
2年前

🍀✨看板（ウインドウサイン）完成✨🍀

福田真理子
2年前