瞬間を感じる

書いてみる

関連タグ

#ジョンカバットジン (12)
#マインドフルネス (50,410)
#マインドフルネストレーニング (8)
#マインドフルネス実践 (21)
#マインドフルネス研究 (2)
#メンタル (101,336)
#メンタルコーチ (5,033)

今、ここを生きる：マインドフルネスの心理学

笠原彰　とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員　プロメンタルコーチ　作新学院大学教授
1年前