鼻水・鼻づまりで、「水っぽい鼻水」を改善する食べ物 （特徴） ・かぜをひきやすい ・ちょっと動くと汗をかく ・疲れやすい ・寒がり （おすすめの食べ物） しいたけ、山芋、なつめ、白いんげん豆