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鮎川式自力整体術で笑顔いっぱい！

★整体師／りょう★ピンピンコロリのいきかた（認知症予防と健康寿命を延ばす方法）

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「スイカの葛切り」「黒いミルフィーユ」猛暑と冷夏が混在するから、冷た過ぎない箸休め。２０２２年夏の氷菓。

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「焼きなす、トルコ、絶品のメロン」・・・話題か味か。２０２２年夏の氷菓。

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