ぱきぱきといかないのも 全体の力＝じねん《自然》の バランスなんだわな、きっと 、、、って 思わざるを得ないような 日々の時間。 まぁ、これが 私のリズムなんだから 仕方がない、とはいえ はがゆさと あきらめをかかえつつ とにかく できることだけをやる

今週は帰省（いっぱい食べた）やら久々に人に会う（いっぱい食べた）やらあったので、体重は横ばい。キープしてるので実質ダイエット成功ということにしておこう。。

からだが重く感じる時は、心もおなじ天秤のお皿に乗ってるようにずもーんってなってるけど、案外ココロ晴れればカラダも軽いし、身体整えれば心もすっきり。どちらもだいじ。愛していきたいなあ。良かった良かった。