静けさの中から新しいものを見る。

何かに焦っている時というのは
あなたが
一生懸命に何かを成し遂げようとしているからです。

そんなあなたは
自分自身と一生懸命に戦っているのです。

「何故、他者はあんなにも上手くできるのだろう？」
「何故、私は上手く進まないのだろう。」
心がモヤモヤしてしまうかもしれません。

しかし
恐れや不安などの感情こそが
あなたの焦りに繋がっているのです。

それは癒さなければならない
あなたの強い感情です。

あなたの感情は
何と戦うべきなのか？
冷静に考えてみましょうね。

価値あるものとだけ、あなたは戦えば良いのです。

ゆっくり休みましょう！
心が疲れたとき、
身体が不調を示しているときに
一番大切なのは休養です。

静けさの中から新しい物が見えてきます。

戦いにに勝利するには
休むことも必要なのです。

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