今朝のTV番組で「睡眠の質の向上」特集をやっていた。昨日「眠れない」パニックに陥ったばかりだった為、ボーッと流し見していた。数ある提案のうち、すぐ出来る「掛け布団の上に毛布をかける」を試した。ボフッという音とともに猫が毛布に落ちてきて、フミフミを始めた。至高の点圧。眠れそう。