「減らしたい・・・」 やりたいことが増えると、１つ１つに集中できにくくなりモヤモヤ 限られたリソースの中で最大限の力を発揮したい 今は減らす時 優先順位をつけて絞り、思い切りやり切れる状況を作る やるだけやったら、次が見えてくる https://stand.fm/episodes/660ba7bbe5c413ed2d00a91f

昨日も運動して、おやつは控えたものの体重が増えていた！ なぜだ、ショック。2〜3キロは水分で変わるけど、流石に重い。ふああああ