最近、やる気が落ちている。なんでだろう･･･って自分と向き合ってみたんだけど「やりたい」じゃなくて「やらなきゃ！」と思っている自分イヤ。色々やることを後回しにしている自分がイヤ。本を読むとすぐに眠くなってしまう自分がイヤ。なんだ？「イヤイヤ期」到来か(笑)気持ち落ちてるのは確か。

心が落ちている。 木曜日ptsdの話を聞いてから、何をしてもダメだ。 負の思考に影響されて、抜け出せない。 人と話をしても、美味しいものを食べても、睡眠をとっても、お酒を飲んでも、仕事をしても、絵を描いても、縫い物をしても…何をしても浮上しない。 落ちたまま過ごそう。