ご訪問頂きありがとうございます。138）脚が良くなってきても、体の内側から変えていかないと不調は出ます。食べ物、飲み物、生活習慣を見直しました。この時点で私が習慣にしていた事は、毎日ストレッチを行う、状態を見てウォーキング、整体院へ行く、毎日湯船に浸かる、歩く姿勢に気を付ける事。