毎日の気候の変化と 蒸し暑さと社内の冷房に 中高年は対応出来ない 体調の優れない日々の中 皆頑張って働いている 私は週末サウナで整い 毎日の30品目キープで 体内年齢は53歳を維持 リハビリのエクササイズで 日々を乗り切る✊ 今朝のごはん ・ニラ木耳豚小間モヤシ入り味覇スープ

春日から帰ろうと思いながら新宿線に乗った 途中で春日駅を通らないことに気付いた うーん( 一一) そうだ 神保町で三田線に乗り換えればいいんだ 春日駅に到着し発車直前の都バスに飛び乗った 今朝のごはん ・三元豚しゃぶ胡麻ドレサラダ ・長茄子とエノキとニラの味覇スープ

うわぁあああ💦つーゆぅううう？！？！遂に梅雨に突入かしら。。。どうやって今年の梅雨をハッピーに乗り切ろうかしら？！？！

紫色のじゃがいもを蒸して、ゴロゴロポテサラにしたんですが、ピンクっぽいポテサラは、ちょっとグロかったです。そんなことは知る由もない、蒸す前のおいも達。