#月曜断食56日目 体重67.4キロ 体脂肪36.5% 本日で8週間完了、当初3か月は継続予定だったのであと4週間は踏ん張ります。 本日は夫と鎌倉ハイキングからの焼肉予定。ダイエット中でも、焼肉は必須🍖 歩いた分以上にたべてしまいそうよ🤣 #月曜断食 #ダイエット