#月曜断食56日目
体重67.4キロ
体脂肪36.5%

本日で8週間完了、当初3か月は継続予定だったのであと4週間は踏ん張ります。

本日は夫と鎌倉ハイキングからの焼肉予定。ダイエット中でも、焼肉は必須🍖

歩いた分以上にたべてしまいそうよ🤣
#月曜断食 #ダイエット