七夕,小暑2020⑶気が足りない体質のため、それをやると後で大変,エネルギーが無くなり動かなくなる,ここ数年的面なので、量は加減するにしても食べます,様子をみて昼寝も佳い,あとは湿気対策,人それぞれだろう,あたしは、こまめに手足を水で流す、をやってみようかしら…衣類も大事ね

七夕,小暑2020⑵,とは言っても、少しずつ湿度を溜め込んでいる,証拠に夕飯の時間が遅いのもあるが、朝お腹が空かない,対策、朝8時に友人が体操をしてくれているので、無理くり参加させます,するとどうでしょう、しっかり目が覚めるしお腹も空きます,食べないという手もあるのでしょうが続

七夕,小暑2020⑴なんだかんだしているうちに梅雨も後半に差しかかっている,夏のようだった前半梅雨寒の後半…しんどさも満開よね、湿度も高いし,あたしの住んでるところはどちらかというと寒さの方が強く出ていて、暑さに弱いあたしからしますと楽ではあります、少しだけね

6/17晴れ・連日30度超えるといわれつつも昨日は寒いくらいでおかしいなぁと・今日、昼が過ぎた頃暑さを感じて確認・温度27度、湿度50%弱・あれ？30度にはなってないのに暑い…・温度と湿度の関係、て面白いと思う瞬間だった・それでは感謝weekに入りましたので、ゆったりとします