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noouchi
腹ぽかケアWSてなぁに？（追記あり）
腹ぽかケアサポーターのみはれやÅちえまるです
昨年度より、体験会や
早速講座を受けてくださった方がおられる
腹ぽかケアWSについてあらためてご紹介したいと思います
ようやく、言葉にしてお伝えできる時が来ましたので
写真でご紹介させてくださいね
キャプションに追加しておりますよ
今年度も、引き続き皆さまと一緒にセルフケアしていきたいと思っていますので、よろしくお願いします
伝統医学の中に
ユーファイという
産後ケアがある
これらをユーファイ協会さんが持ち帰り
日本の女性に
取り入れやすくなる仕様にされて
提案されている
その中の一つに
素焼きのポットと塩
それと
産後に有効なハーブを使って
行われているが
ソルトポット
これを用いたセルフケア講座が
ご紹介する腹ぽかケアWSになります
どんな種類があるのか
子宮について触れてみたり
セルフケアのタイミングについて学びながら
ソルトポットや
ハーブの使い方と
足先からの
セルフケア法を学びます
途中休憩もしながらすすめます
前半はお話が多いですが
後半は実技あるのみですので
わからないことあれば
ゆっくりとお伝えします
楽しみながら一緒にセルフケア
やってみましょう
つい、セルフケアを
大切なのに…
サボってしまいます（笑）
ということで
腹ぽかぽかぽかな会
と題して復習会を
週に2回
わたしがセルフケアをやっている時間に
一緒にやりませんか？
というお誘いでもあります
こちらは配信型
（お休みする時もございます
ご了承ください）
対面での企画も考えています
昔の…お稽古に行くみたいな時間
みんなの顔を見ながら
あーでもないこーやで
と
話しながらも悪くないですよね
対面型は
不定期開催になりますが
やってみませんか？
やりましょやりましょお！
あくまでも
自分のため
大切な一つのカラダ
いつもどこへでも連れて行ってくれる
自分へ
香りに包まれて温まってください
なので
少しレベルアップしたいということでしたら
ユーファイ協会の素晴らしいアドバイザーさんを
ご紹介します
遠慮なくおっしゃってくださいね
こんな感じとなります
まだまだ分かりにくいわ
問い合わせしたいわ
という方は…↓
こちらの
公式LINEへおすすみ頂き
みはれやÅご登録の上、チャットいただければお応えいたします
また公式LINE配信では、24節気72候に合わせた気づきなどの配信を続けております
ピン！と来られましたら、合わせて読んでいただけると幸いです
また、Instagramにて他のセルフケアで使える
あしなかぞうりや
ぬかほこの紹介
出店情報など、お知らせしています
こちらも合わせて、ご覧くださいませ
色々書いてあるけれど
なかなか進み出せないなぁという方へ☆↓
もございますよ
こちらから、体験してみてはいかがでしょうか？
お腹を温めて
真ん中から、整えて過ごしていきましょう♪
追記❤︎
実のところの話…
昨年度、出張で講座をさせてもらいました
各地で
美味しいものを
ご紹介いただけるのも……
楽しみなんです( *´艸`)
マシソヨ〜😋
ペロリ😋でした
ありがとうございます
今のところ
講座を開催するのは対面がいいかなと考えております♪
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