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時間の増やし方2:やらないことを決める

断酒歴15年の僕が言いたいこと

断酒の効果はお金でも健康でもなく●●

【お金にも”働いてもらう”という考え方💰✨】

スマホゲームをやらない理由 •やらなきゃいけない事を後回しにしがち •目に負担がかかる •あっという間に時間が消える