No.117 😃 ガイ・ウィンチ博士/臨床心理学『感情にも応急手当が必要な理由』余りに多くの人が心理的な健康問題には自力で対処していますが、そんなことしなくていいのです。感情の「衛生」を実践することについてとても興味深い説明をします。 https://www.youtube.com/watch?v=F2hc2FLOdhI