細胞の振動数を上げる。 呼吸を深く。 全ての細胞に感謝。 歩く。 笑う。 自然に身を委ねる。 歌う。 細胞のエネルギー循環を意識してみる。 要らない物が指先から放出される。 新しいエナジーが頭頂から入ってくる。 酸素もエナジーも豊かに細やかに全ての細胞に満ち溢れるイメージで✨♾✨

明日は今年最後の3つ目の山。ビッグ・マウンテン！なので今日は心やスペースを整えたり、準備のための大切な日。不安になっても仕方ないから、今できることをするだけだよね☺︎/（内心はドキドキ…）いつものおまじないで魔法をかける。とり肉も、しっとり茹でておこう♪ 愛のパワーで越えてゆけ！