情緒対処

書いてみる

関連タグ

#SNSバランス (1)
#サードプレイス (4,548)
#スキンケア (20,012)
#ストレスコーピング (423)
#ストレス解消 (10,688)
#セルフケア (22,492)
#セロトニン効果 (4)

幸せな心を育むための7つのヒント

笠原彰　とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員　プロメンタルコーチ　作新学院大学教授
1年前