今日は超ショートスリーパー発動。 けれど、今日やりたいことの為の準備で眠る時間が短くなったことに後悔はしていない。 そして、やりたいことは全てやりつつ治療もおこない本日のタスクは完遂した。 ここからまたやりたいことを少しだけでも進め、明日に備える。 心の休養はとても大切だと実感。

金曜日、どうしても仕事行きたくなくて休んだの。心病んでるからズル休みではないよ。 お陰で今日は仕事行けた。 無理はせずに休養が必要な時は休んで良いんだと思った。私が居なくても何とかなったしね（笑）