「どの山登るんだっけ？」この問いにぶつかった時、 まさに出会ったのが美筋ヨガでした。 「わたしと美筋ヨガ」という題に合わせて綴ります🙋♀️ 簡単にまとめると、「美筋ヨガ」は山登りの必須品です👑 心が整い、体が整い、わたしは山を登り直すことができました。 美筋ヨガに出会うまで 会社以外の付き合いは、マラソンやジョグを一緒にするRUN仲間🏃♀️ RUN仲間を通じて山仲間ができ、トレイルランニングという山を走るスポーツに出会いました⛰️走らない日が気持ち悪く、少しでも隙が
美筋ヨガのパークヨガin金沢に行ってきました☀️ 心温まる時間だったな〜と余韻があり、この思いカタチにしておこう！！ と、今に至っています☆*:. リアルなおさん・ましさんにお会いするのは、今日で３回目⭐️ 会えて嬉しい！って思っていた矢先に覚えていて下さったから さらに気持ちが上がりました🌸 日々のオンラインは、 好きな時間に好きな場所で出来るお手軽さが好きです。 オンラインに慣れているからこそ 今回のような決まった「時間」や「場所」にみんなが集合して受ける Lesso
