時間の使い方が上手だと 言われる 昔は時間が欲しいと 思ってた 今は隙間時間に 好きな事を たまに時間を溶かしてしまう事もあるけど それはそれでいいと 思える 時間は有限 誰のために使うのか 心に正直に時間を使っていこう

心がもやもやする時 何となく泣きたい時 忘れた何かが心から外に 出たがっている時 潜在意識の道案内 あまり考えすぎず 一旦心身を癒して 泣きたい時は涙して 涙が全部流れたその後に 吐き出したかった想いが ぽつりと出てくる 大切に受け止める 今までの自分を 全部許して愛する

正直な気持ちに気づく為の 葛藤 迷い 見える形の結果へ 選択を急ぎがちになるけど 感情への寄り添いが先 心が先に救われて 行いは自然に伴う 素直な想いに 結果は付いてくる どの感情の理由も経緯も背景も 許して 安心感を 自愛が 心の矛盾を許可して 謙虚な想いでの行動に繋がる

行動する際 これは無理って ストップしてしまう事は 本当は嫌だなぁって 思っている事かもしれない 無理、出来ない やだ、やりたくない 本当にやりたい事は 無理かもしれないけど やってみたいって 思える事 やりたい事やっていこ 挑戦は年関係なく できるもんね

休みの日も 自然と同じ時間に 目が覚める もっとゆっくり休んでいたいのに 身体はもう起きてもいいよって 伝えてくれてるのかな 早く目が覚めたけど 布団でゆるゆると過ごすとしよう 目が覚めたけど 心はまだ横になっていたいと 思ってるみたい