鬱と躁が1日毎に来る　 どちらも大抵寝てから1時間～1時間半で目が覚める 気持ちが落ち込んでいるときは、深夜に家事して夫を4時に見送ったら、そこから寝たり起きたり身体が言うこと聞かない 翌日1日清々しくて、動き回って寝られない　 今日指が動くだけ さすがに、疲れが溜まってきた