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人は口に出した言葉で気持ちが変わる。 試しにイライラした時は「イ」を「ム」に変えてみよう。 あー、イライラするな~!💢 あー、ムラムラするなー!? ムラムラするな~ ムラムラするな~(笑) ほら、こんなささいなことで人の気持ちは変わる。Audibleで聴けますよ。

最近読んだ本まとめ 2022年10月ころ