ゴールデンウィークの足音？が聞こえ出した。とは言え、介護福祉の仕事なんてやってると、どこ吹く風。。。 ただ惜しむらくは、右肩痛により堺シティマラソンは欠場となることか。 無念なり、、、 ま、どこかには行きたい気持ちはあるも、今年は人混みが凄そう。コロナなんてもう、遠い昔のよう。

本日、３年ぶりに開催された堺シティマラソンに参戦！明らかに調整不足ながら、意外と走れて一安心。

楽しんで走ります～♪ #堺シティマラソン #ジョギング

制限時間内に完走まで、あともう少し。 #堺シティマラソン #ジョギング

明後日、29日に堺シティマラソンの10Kmを走りますが、疲れを考慮し最後のジョギングをしました。 膝が痛くなり、10Km走れなかったです。 たぶん完走は無理ですが、やれるところまでやってみます。 #堺シティマラソン #ジョギング

2019-04-20 あと1週間やのに完走目標の70分で走れない。 筋トレせなアカンな。 膝がもたへん。 #堺シティマラソン #ジョギング

久しぶりに10Km走れました。 70分は超えてますが、本番までにはなんとかなりそうです。 #堺シティマラソン #ジョギング

今朝は70分走りました～♪ 8.6Km。 10Kmの制限時間は70分なので、まだまだですねぇ...

目標だった60分走れました～♪ 超スローペースで7.4Km。 45分を超えると左膝が気になってペースが落ちる。 このままでは完走出来ないので、残り１ヶ月は完走出来るよう仕上げていきます。 #堺シティマラソン #ジョギング