【７つの『こ食』】 ①孤食：一人飯 ②個食：各人好きなものを食う ③固食：好きなものばかり食う（固定の意？） ④小食：痩身志向から ⑤粉食：パスタパンなどを好む。偏食のひとつ ＿以上で５つの『こ食』＿ ⑥子食：子供だけで食べる ⑦濃食：濃い味を好む ＋２つの『こ食』

万事に共通して言えるのは「過ぎたるは猶及ばざるが如し」に尽きる。偏った食生活がその最たる例で、極端な固食は必ずや身心に不調を来たす。迷信を妄信するなかれ、信ずるのはまず自分自身、他者の戯れに惑われぬよう。 お蔭様で仕事が次々と舞い込み記事の更新が滞っており、つぶやき投稿にて失礼。

【こ食】 こ食の問題 孤食：一人で食べること 個食：食卓をかこっているが、各人好きなものを食べること 固食：栄養が偏ったものだけを食べ続けること（固定の意か？） みんなで食べるとマナーも必要になってきます。特に幼少期は視覚情報も与え一緒に食事することが大切。