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もはやオーラルフレイルは、高齢者だけの問題ではなくなってきました。

口呼吸を治し疫病を予防する方法

Qうちの子は鼻呼吸できています。次に気をつけることはありますか?A両鼻呼吸を目指しましょう。【人生にスイッチを!あなたの疑問について、真逆から考える】

侮るべからず、あいうべ体操!