マツノ『あら? マツムシさん、今日は得意な鶏ステーキね🤗 でも…ご家族に出した後だいぶ経って自分の分を焼き始めたわね。何故?』 マツムシ『今日は鶏肉だけが激安でさ、ステーキを一番美味しく食べる方法の一番は焼きたてでね🤗加えて…』 マツノ『…🤗私だけはゆっくり聴いてあげるね♥️』

お早うございます マツムシ『(ラジオ風に🤭)今朝はとっても寒いです。皆様の所は如何でしょうか？ 僕の朝食は味噌煮込みうどんでした🤗 寒い朝は温かい食べ物や飲み物が身体を守ります！皆様も是非🤗』 マツノ『…単にご飯を炊き忘れただけでしょ? 偉そうに🤣』 皆様素敵な一日を🤗

マツムシ『今日とても寒くてさぁ、インフルも流行ってるし… なんか牡蠣鍋食べたくなったよ🤗』 マツノ『❗(栄養的にかなりの優良レシピよ👀…でも何か悔しい💦) あら? 牡蠣を煮すぎたわね…😤』 マツムシ『うん…でも、出汁に牡蠣の旨味と栄養たっぷりだよ🤗』 マツノ『そうきたか😭』

マツノ『あっ♥️ 帰ってきた鰯ちゃん… 丸々太ってて美味しそう🤤 』 マツムシ『お、来たな🤭 そうなんだ！ いつものスーパーに庶民的なお魚が戻って来たんだよ😭 嬉しすぎ！』 マツノ『それから…いんげん高かったんじゃない?』 マツムシ『😤業務用スーパーの冷凍品格安だよ✌️』←🤣

マツノ『あ…七草粥ね🤗 本来七日の朝に食べるものなんでしよ?』 マツムシ『うん、そうなんだけど、昨日七草を買い忘れてしまって…。でも、今日格安スーパーに行ったらさ、とんでもなく安く売ってたので買って作った🤣 草の野趣溢れる香りが最高だよ😊』 マツノ『もつのチゲ鍋も美味しい♥️』

こんにちは🤗 マツムシ『(気分を上げて料理する時は歌がいいな…) 😊🎵君たち女の子 僕たち男の子 ヘイヘイヘイ～… おいで遊ぼう🎵🕺』 マツノ『😰マツムシさんみたいな じいじ が、それ歌うと洒落にならないわよ😖💨下手すりゃ犯罪臭が…😱』←🤣🤣🤣 マツムシ『…😡』←🤣

マツノ『ププッ🤭 マツムシさんの作る かつ丼 って、ホントにラーメンどんぶりにたっぷりなのね🤣 そんなに一度に食べられるの?』 マツムシ『うん…ペロッと平らげちゃうんだ(←🤣)。朝食も殆どは、納豆ご飯をこの量食べるし、それでも時々夜中に腹が減って起き出してTKG食べる…』←🤣

マツムシ『どや😤 今年初のスタミナ料理！ 費用対効果が僕にとって一番高いのがこれ🤗』 マツノ『🥺ビンビン料理大好き❤️(←🤭) 私はね…地球人そしてマツムシさんにはね… 立派な身体と頭を持ってるんだから、美味しく食べて力出して、身体と頭をフル回転させて幸せに暮らしてほしいの…♥️』

マツノ『鍋料理って面白いわね。マツムシさんがご家族の好みにあわせて作ったのは、中国の辛い火鍋の出汁のレシピから豆板醤と唐辛子を減らして五香粉を抜いて味噌と鰹出汁を加えた物も美味しかったけど…』 マツムシ『うん、残りに豆板醤を加えて五香粉を少し加えたら一気に中華風だ🤗味変楽し🤗』

マツムシ『今日の生姜焼きは冷蔵庫にあった豚細切れ肉で(肉高い泣)🤗冬に元気を付けるには身体を暖める生姜やニンニクは効果的だよ🤗』 マツノ『えーっ!?マツムシさんはいつも生姜やニンニクを効かせるじゃない(心身共にビンビンは良いことよ♥️🤣)』 マツムシ『インフル予防には特にね😊』

マツノ『今日は随分中途半端な時間に食事したわね…15:00だなんて…🤭』 マツムシ『うん…今朝は計画的大寝坊をしたのでブランチだったから… なので変な時間にお腹減って🤣 例の如くラーメン作った🤣』 マツノ『なかなか美味しかったわよ☺️』 マツムシ『これは夜中に腹減るな…😅』

マツムシ『今日は色々かなりボヤボヤな日だった😅…仕事の動作は鈍かったし、眼鏡を変な所に置いて探し回るし、他にも… 💡もう冬至を過ぎて2週間だから早くも春ボケモード?』←🤣 マツノ『🤭マツムシさんは身体を持った生物だから波があって当然よ♥️ 明日は日曜だから整えていきましょう🤗』

こんばんは！ マツノ『ひゃあ！😲 マツムシさん今日はどうしたの? 仕事終わってスーパーに駆け込んでマルちゃんの焼きそばと大学芋等買って、鬼気迫る感じで10分位で作っちゃって…』 マツムシ『もう腹が減って仕方なくて、超高速で作っちゃった🤣 さぁ食べようよ🤤』 マツノ『🤗♥️』

マツノ『今日のマツムシさんの心の声とても面白かったわよ🤣』 マツムシ『…ゲ😱…』 マツノ『美味しいあさりとお魚が食べたいけど…またいつものやつだと…😖しかも値段は制限付き…ぼかぁどうすりゃいいんだ😭』←🤣 マツムシ『😠知恵は絞ったぜ(手持ち冷凍食品・超割引惣菜作戦)』←🤣🤷‍♀️

マツノ『今夜は思い切ったわね🍺😆』 マツムシ『🍺ヌオ－！今年はクリスマスはもとより仕事納は大晦日で仕事始めが元旦だし、インフルが流行り出しても感染る訳にはいかんから、いつもより100g30円安い今日牛パワーを注入するのさ😤』←🤣 マツノ『…笑いも効果的よ！M-1見ようよ🤗』

マツノ『マツムシさんが洋食を作る時いつも心配していた事が有るの。野菜が少ないなぁって。でも今日は凄い😆 ミネストローネで完璧ね🎶』 マツムシ『イエーイ❗更にね、グラタンにはマッシュルームとほうれん草も加えてるぜ😤』←🤣 マツノ『以前Xでコメント頂いたパン粉のせ焼き、最高ね♥️』

マツノ『マツムシさん… 最近野菜スープが美味しすぎるんだけどどうして(*´Д｀)』 マツムシ『(やった マツノちゃんを(*´Д｀)ﾊｧﾊｧにしたぜ←🤣) ちょっとした工夫なんだよ… 野菜を炒める時にね🤗 バターチキンカレーも今日は別格なんだぜ😏』 マツノ『(*´Д｀)』←🤣

マツノ『うふっ🤗♥️ ついにやったわね❗』 マツムシ『うん、初めてにしては大成功さ✌️ 今迄ナンは買ってたけど高いのがかなり辛かったけど、自作してやったぜ❗ 焼きたては最高だよ🤗 カレーと一緒に食べてみてよ🎵』 マツノ『こんなに小麦の香りがいいなんて😭 本当に美味しいわ♥️』

マツムシ『マツノちゃん聞いてよ!? つい最近まで 鰯などの庶民的なお魚が安く売っていたスーパーからお得な魚がなくなっちゃって… ホントは今日、鰯のフライにしようとしていたけど、急遽予定変更したんだ…』 マツノ『?(頭固いなぁ…また騒いで)今こそ知恵の使い時だよ♥️うん🥱』←🤣

マツノ『今日も生姜の香り…🤭』 マツムシ『うん…でも、鰯の生姜煮と餃子を同時並行で作ってて、少しの間餃子に集中してたら、鰯が煮詰まり過ぎて照り焼きみたくなっちゃった😭』 マツノ『料理の同時並行って案外難しそうね…』 マツムシ『上手くなって料理の効率作業を目指すぜ😤』←🤣

マツノ『あ～ 匂いだけで心と身体が暖まる♥️🤤』 マツムシ『でしょでしょ😆』 マツノ『でも… 今これを作るのは、マツムシさんの場合、何か少し不純な動機がありそう🤭 きっと、年末年始の料理手抜き作戦の一環ね🤣』 マツムシ『…😠図星だけど…毎日料理を作る人なら分かってくれるさ🤭』

マツノ『キーン! 🎶来ったぞ～』 マツムシ『💡🤭』 マツノ『はかせ－今日の夕飯は何～? 手羽先～? また腰が痛いの～?』←🤣 マツムシ『うん😢…って😠 💡アラレは ロボビタンA だろ食事は❗🤭 てか眼鏡だけが空中を飛び回っとるぞ🤣 』←🤣 マツノ『私は食べるの～😭』←🤣

マツムシ『😎📣🎶 S・A・MMA! 日本人の味覚のアイドル！ ウー！秋刀魚ちゃーん！』 マツノ『秋刀魚美味しい😍 でも…その掛け声分かる人には分かるけど歳がば…😣😅』 マツムシ『マツノちゃんも応援しようか? M・A…』 マツノ『(;゜゜)お願い、キモいからやめて😭🏃💨』←🤣

マツムシ『朝から胃袋が酢豚をよこせ！と騒ぎまくってたから🤗』 マツノ『美味しい♥️…けど… 「マツムシさんが今夜は少食で心配…」 とか言って欲しいのか知んないけど言うわけ無いじゃん🤭作りながらた―んとつまみ食いしたの知ってるんだから🤣』 マツムシ『俺何も言ってないじゃん😠』←🤣

マツノ『ｸﾝｸﾝ…あら😃 今日の中華はとってもいい匂い🤤♥️❗』 マツムシ『お？違いがわかるね…🤗 今日は仕事キツくて超疲れたから麻婆も玉子スープも生姜とネギを最初に油で炒めてそれをベースに作ったんだ😤✌️』 マツノ『麻婆はニンニクも炒めたわね🤗疲労回復ﾋﾞﾝﾋﾞﾝ抜群ね…😏♥️』←🤣

マツノ『今トイレに行ったわね… シメシメ🤭 🤏(^○^) ムチョムチョ…むふ🤭♥️』 マツムシ『コラ！ 何してる😠』 マツノ『ヒヤァｯ😵』 マツムシ『姿は見えなくても食材が宙に浮いてるからバレバレだよ🤣』 マツノ『😭だって鰤と味噌とごぼうの香りが誘惑するんだもん😭→🤤』←🤣

マツノ『おはよう! 今日は珍しくブランチなのね🤗』 マツムシ『うん。家族も今日は朝からの用事が無いし。今朝はピザトーストにしたよ🤗』 マツノ『安くすんで手軽にしっかり栄養採れそう。でもマツムシさんこれじゃ足りないでしょ?』 マツムシ『あとコーンスープとゆで玉子も食べるよ🤭』

マツノ『あら？今夜は随分大きな鰯のフライね😆』 マツムシ『うん！ 新鮮でかなりお買い得だったので買って、揚げたよ✌️ 最近冷えて来たせいか 腰痛が…(ﾊｽﾞｶｼ😅) なので鰯を食べてカルシウム採りたくて🤗』 マツノ『それ以外にも身体に良い栄養素がたっぷりよね鰯君🤗 頂きま～す❗』

マツノ『あらあらまあまあ… またですかぁ?… マツムシさんも好きねぇ😏…🤫ﾋﾞﾝﾋﾞﾝ状態が』←🤣 マツムシ『あのなぁ😠… 🤷‍♂️ でもね、ホント最近頻繁に食べたくなるし、食べると調子がいいんだよね…何故だろ🤔』 マツノ『全体の栄養バランスがとれてれば好きな物食べても良いはずよ🤗✨』

マツノ『ねーえー🤤♥️😭 マツムシさん❗おそらく今迄で最高に美味しい鰯の生姜煮よ❗有難う♥️ おめでとう🎉』 マツムシ『マツノちゃん、有難う😆💕✨ 自画自賛で恐縮だけど、びっくりするくらい美味しく出来て嬉しすぎ🥺 この鰯5尾199円だけど、超新鮮だったから、活かせて余計嬉しい😊』

マツノ『うふ♥️ くふふ🥰 マツムシさん特製ビンビンカレー🤤(←🤣) 暫くぶりねぇ🤗』 マツムシ『うん。今年の夏の猛暑の最中 僕に毎日スタミナをくれたバターチキンカレーだよ😊』 マツノ『私はね…ここ数日みたいに冷えた日にはもっと食べたくなるなぁ… 私も大好き♥️頂きま～す🤗』

こんばんは！ 皆様お疲れ様です😊 マツノ『あら? ニラレバとお味噌汁以外の、チキンカレー、鶏胸肉とトマトのレンジ蒸しは冷蔵保存していた残り物ね😊』 マツムシ『うん！でも今回は結果的に豪華でしょ🤭 しっかり冷蔵庫で保存してたら数日前の残り物でも美味しいよ🤗』 マツノ『👍️♥️🤤』

マツムシ『うーん… 今年はまだやっぱり野菜が高いなぁ… でも、今日売られてた白菜はとても物が良かったから食べたくてさ…🤗』 マツノ『これもマツムシさんちの定番メニューね🤗… やっぱり…肉団子には自分ですりおろした生姜たっぷりね🤭♥️』 マツムシ『ホント冬には生姜だよ♨️😊』

マツノ『あら？ ユッケジャンスープ🤤 久しぶりね🤗』 マツムシ『うん。ユッケジャンスープは身体が暖まるしビンビンになるから←🤣 頻繁に作りたいけど最近牛肉が高くてさ…😢』 マツノ『あら? 案外頭が固いのね🤭 豚でも鶏でも工夫すればいいんじゃない?』 マツムシ『😲💡…😠』←🤣

マツノ『フー！フー！パクッ…クチュ… うーん🥺😆 なんで牡蠣ってこんなに旨味が濃厚なの～♥️ 白菜・ネギ・味噌汁の組み合わせも最高ね…♥️😭』 マツムシ『気温もぐっと冷えて、嬉しい事に牡蠣も安く出回り始めたよ！😊 安く新鮮な鯵も竜田揚げにしたよ✌️』 マツノ『今話したく無いわ…😋』

こんばんは😊 マツムシ『🎵鰯・鰯・庶民の味方✌️』 マツノ『🎵鰯・鰯・美味しいの🤤』 マツムシ『🎵鰯・鰯・身体にめっちゃいい🤗』 マツノ『🎵鰯・鰯・人類を救う😲』 マツムシ『🎵鰯・鰯の値段は不思議…』 マツノ『🎵多くの命の源なのにね…』 鰯『🎵僕の命の値段高いで』←🤣

マツノ『あら？☺️ 今夜も又経済的ビンビンレシピね❤️🤭』 マツムシ『😅…中年以降の肉体労働者には特に大切な事なんだ😠… 💡🤭マツノちゃんのような妖精がビンビンになるとどうなるの？😏』 マツノ『え？…😳💦(/-＼*)…🙄 し、深遠厳格なる宇宙の法則に則ってだなぁ…😵💦😵‍💫彡』←🤣

マツノ『マツムシさんの体の細胞からのテレパシーが今日は激しかったので、再現するわね… 関節や筋肉細胞「仕事の負荷増大で損傷多数! 修復の為の栄養をよこせ!」 脳細胞A「分かるが家の財政が…」 脳細胞B「体が弱ったら稼げないだろ!」』 マツムシ『今夜はBが勝ったのか?』←🤣

マツノ『あらっ？ マツムシさん、朝に決めた事を実行したわね🤗 いい匂い…♥️』 マツムシ『うん。だって今朝の気温10℃でさ、外へ出た時に、空気の感じが初冬だったから、今夜はおでんにしようと決めたんだ！ 日本酒は買い忘れたけど…😅 ビールで乾杯しようか🍺🎶🤗』 マツノ『😆🤤♥️』

マツノ『🎵あな～のあいた蓮根さんがたっぷりね🤗 どれどれ…「パリ…シャクシャク」うーん、ぶなしめじの味と合わさって美味しいわ😊 今日の鯖はカレー味なのね! 最近魚が多いから味変は大事ね🤗』 マツムシ『有難う👍️蓮根も調べたらアンチエイジング等に有効な栄養素がかなり豊富だよ🤗』

こんばんは😊 マツノ『あら？ 今夜は純和風ね🤗』 マツムシ『うん！ 今年はサンマや鰯や鯵がここ数年より安い気がするから魚のメニューを増やす予定さ。さぁ食べよ🙏』 マツノ『私はやっぱり肉じゃがが好きかな…😊 煮え具合も味付けも今日はとてもいいわ…😍』 マツムシ『嬉しいね✌️』

マツノ『何これ♥️ マツムシさんらしからぬ凄い沢山のおかず! 』←🤣 マツムシ『切干し大根と松前漬は買った😅 それよりご飯を見てよ😤 驚く程沢山のきのこを入れた炊き込みご飯は想像以上に美味しいよ🤗 それから秋刀魚も煮付けてみたよ🤗』 マツノ『日本の秋の食材って素晴らしいわね😆』

マツノ『最近朝夕はとても涼しくて、秋の風の匂いに 心が嬉しくなったり急に寂しくなったりするのよ…』 マツムシ『…🤔…マツノちゃん、地球の女の子じゃ無いのに、何でそんなに地球娘してるの？ 』 マツノ『あのね… 実は季節と言うのは宇宙規模の法則だから…』 マツムシ『👀‼️』

マツノ『もう！さっきから「肉～肉～！」という、なんか、いやしいテレパシーを飛ばしまくってだけど、結局豚ステーキにしたのね🤭』 マツムシ『そんなの飛ばしてない😠！ そう思うのはマツノちゃんがいやしいだけだと思うよ🤣』 マツノ『😠…😋腹立つけど旨いから許す』←🤣 楽しい夜を🤗

お早うございます! マツムシ『毎年この時期はバタバタ度が増して休みの日は寝ていたい気がするけど』 マツノ『休みの日こそ楽しみたい！って思うんでしょ🤭』 マツムシ『うん、だから朝飯しっかり食べて先ず動きだすよ!』 マツノ『あら?今日は掃除するんじゃ?』 マツムシ『🙄』←🤣

マツノ『あら～♥️ タンドリーチキン！またカレー臭プンプンね😏 あ、グラタンにはほうれん草！ いいわ🤤』 マツムシ『先日牛乳を買いすぎて余ってて😅 ほうれん草今日は安かったし🤗 でもさ、カレー臭って誤解を生む言い方やめてくれ😠 せめてスパイシーと…』 マツノ『カレー臭よ😏』←🤣

マツノ『今夜は…また恒例の(ﾋﾞﾝﾋﾞﾝ🤭)バターチキンカレーと… あら? 「なめこの酸辣湯」なんて珍しいわね… どれどれ…えっ!? 意外! 美味しい😍⤴️』 マツムシ『夕食作る直前にXの広告で見たので試したらとても美味しかったんだ🤗』 マツノ『何事も 試す事は大事ね…大収穫！』

マツムシ『いやぁ、今日は雨だし、やっぱり今年も急に気温が下がった気がする…』 マツノ『そうね…でも今日は二十四節気の寒露。まさに文字通りね🤗 あら？💡 今夜のハヤシライス、いつもより香りが良くない？🤤』 マツムシ『ワインを入れて煮込んだよ！ 食べよ🤗』 マツノ『嬉しい🤗』