「#健康づくりのための身体活動基準」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

身体活動量 × 死亡リスク。アンブレラレビューで用量反応関係が明らかに！

Super Human | 理学療法士／保健学博士 Ph.D.

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UCLA医学部准教授津川友介氏に聞く「食事で健康」になるために大切なこと

9か月前

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身体活動は「基準」ではなく個人差を考慮した「ガイド」に。「座位行動」の記載が大きな変更か　〜健康づくりのための身体活動基準・指針の改訂に関する検討会

「ヘルスレポート」ムスブヘルス編集部しろくま

1年前

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ベースフードの考える“健康” #4｜食事から考える幸せな生き方

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ベースフードの考える“健康” #3｜栄養・運動・睡眠の「バランス」が健康の土台をつくる

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