何かに打ち込んでください 仕事でも趣味でもなんでもいいのです ご自分が熱中できる何かで 手や身体を動かしてください 何かに集中するうちに あなたのココロの中にある モヤが晴れていくでしょう ココロがスッキリすれば あなた自身どうありたいのかが はっきり見えてきます