ご訪問頂きありがとうございます。91）私は介護の仕事をしていましたが、自分の体を含め、体の事は何もわかっていなかったんだと。整体院へ通う度に色々施術を受けストレッチのアドバイスをもらい、先生から教えて頂く事がとても多かったです。特に笑う事と運動についての話は、納得の内容でした。

ご訪問頂きありがとうございます。139）脚が悪くなる以前は、ストレッチは全くした事がありません。ウォーキングもした事がない。整体に関しては分からず言った事がない。入浴はシャワーで済ませ湯船に浸かるのは月1度位、姿勢は前かがみで猫背でした。思うと身体を全く労っていない生活でした。