今年は自分の身体のケアにも心を配ろうと思っています。まず、歯科に通う！小さな頃から歯が弱く、子どもたちが生まれてからは益々ケアが後回しになりがちでした。口を開けるのが恥ずかしいくらい治療跡の多い口内😔ケアしていくことで、きっと変わる‼️他にも体温上昇やデトックスに力を入れます💪