SOSのつぶやき ビジネスケアラーの皆様 困っています😭 両立するにはどうしたらいいのか🤔 父母の体調ややりたいことに寄り添いたいし 経済まわしたいし 本読みたい オシャレしたいし お茶したいし 飲みに行きたいし けど体がうごかないし まったくもって整ってない 教えて下さい

さて、つぶやく 唇の色が物語っている体調だけど😵‍💫 布団からはなれられない今日この頃😶‍🌫️ 友達からの電話で、新ためてどうしたいのか自分に聴いてみた🙄 いや、そ、そ、シンプルに 精神的に支えてたい その一言 生活に寄り添って体調と身の回りのことを🌈 楽しい生活のために笑顔のために🌈

つぶやき 仕事の話 50を飛び越えた前後の看護師をプラチナ世代という 燻銀ならぬプラチナ✨ 女性らしくステキな表現✨ いつまでも女性らしさを忘れずにとささやかれている感じもする😚 確かに確かに いつまでもいつまでも肉体労働に携わってるんだけど💦 そんな時はこの言葉を思い出そ✨

つぶやき 先週からやられてます😵‍💫 体が動かすで😀 食欲なく😣 食べては消化不良と😮‍💨 今日も日中動けず😭 横になっていても頭は動いてて タスクが浮かぶ この時間を取り戻すにはと🤔 📣寝とけと違う自分が言ってることも無視してない🫣 こんな姿をみて父母は平常心⁈ 職場の顔ぶれも浮かぶ

つぶやき 名もなき家事〜ならぬ名もなき見守り事 それにつきる〜と感じる❣️ 名もなき視点が明日へ繋がる日常 コツコツたわいもない時間 アセスメントとか難しいくカテゴライズするのではなく、ちょっとした散歩ややり取りのなかに隠れている❣️ ちょっとした仕草にも 名もなき見守り事は偉大

朝のつぶやき 7月スタートっ〜はやい😀 後半戦は自由を意識して行こ なんせ〜頭の中も忙しく〜😂 結局体がついてってない現実😂 わかっちゃいるけど…動悸が続いてんだけど…自由を意識で治まるかってのひらめき💡 歳かな〜🤔〜で立ち止まったけど、いやいや気のせいだから〜😚Goo〜✨♥️

朝のつぶやき 気分投稿になってますが😀 体力満タンになってほしい今日この頃 久々に朝デニーズ☕️ なんかいい みんなそれぞれの朝に没頭 仕事や勉強にママさん会議 ☁️だけどほどほどの緊張感とかいい感じ 1年の3分の1は過ぎていっちゃって はやいわ〜 行く道、モチベーションと確認しよ⭐️

頑張ったからつぶやく 今日も1日お疲れ様です☕️ 1日無事を感謝です✨ いや〜🤔 エンゲージメントを考える チームを強固に尊重し合える環境の土台と看板に書きたい 新しい関わりや環境の変化があった時に更に必要性を感じる 1日２日とは言わず短期間で整えたい 皆さんの場所はいかがですか⁈

今日のつぶやき 昨日のプチアウトプット アタッチメント理論 安心感を得る本能的欲求🧠 「保護されているという安心感があって外の世界に向かうことができる」 人類って素晴らしいよね✨ 集団や群れで命を繋いできている証 家族の意味を深く感じる✨ 生きる力を与えてくれるアタッチメント

🎍新年のご挨拶🎍 明けましておめでとうございます🎉 今年も宜しくお願い致します✨ 今年1年皆さんの健康をお祈り致します 日々の日常で感じた事捉えた事をつぶやいていきたいと思っております🙇‍♀️ 見守り隊として広く深い視点で🧐 言葉にならない気持ちや心の着地点の場所としてつぶやきます😆

今日のつぶやき〜 父との散歩 運動不足を考え午後より 出先でおみくじ 開運招福お守り入り 開くと…命… 心に降りてきたのは 神秘の中にある人生は奇跡の連続 命をかけて丁寧に生きよと 打ち込めることは人生の宝と 支援者として真正面から命と向き合っている 今年の試行錯誤を宝としたい

今日のつぶやき〜 なんか突然画面に飛び込んできた この言葉…そうこれこれ💡 『言葉にならない心の声に耳を傾ける』 つぶやく理由の１つでもある🤔 寝る前のひと時いや深夜に今の自分にフォーカス💫 ステキな一文💞 人と関わる時に相手から溢れてくるオーラの１つでも💞 今日の無事に感謝✨

今日のつぶやき〜 ひとまず1日終了 夜の📺をみて思った🧐 人生で感情が締める割合ってかなりのパーセンテージ 感情に振り回されないでってあるけど 悲しみや寂しさは根っこをはる😲 そこには人間の根底にある愛が重なっているから✨与える愛や受ける愛が重なっているから✨ 愛するがゆえに💞

今日のつぶやき〜 昼間編☕️ 長生きしないと損だよなぁ〜🤔 って思う今日この頃 健康　元気　活気とかの言葉に敏感😂 支援者として頑張るため💪そうそう😉 力抜いてのらりくらりのペースで行けたら エンジンのかけ方の訓練中でもある！ そんな時に🐢🐢🐢 たまらんたまらん✨😆 亀は万年✨

今日のつぶやき〜 今日も頑張った💪💪💪 その一言🫡 ヘトヘトすぎて全然鎮静されない😑 そんな時でも〜救いの手が現る✨ そお〜 『手当て』という言葉 学生の頃からのキーワード🔑 タッチという手当て セラピーである✨ オキシトシン出てリラックスへ 洗顔後クリーム塗った時にセルフケア

再びつぶやき 目にし心に引っかかったのでつぶやく🤔 見守り介護を含めその日常を当たり前に落とし込んでみたらどうだろう…シンプルに🤔 大変だよね リスクだよね 自己犠牲 そんな吐露もあると思う🤔 当事者としても看護師としても試行錯誤だけど 育ててもらったから今があること忘れないで

見守る支援者として③ つぶやきは… 1日のふりかえり✨ 自分を立て直す時間🕒 整えの時📝 モチベーションアップの時💗 明日へのマインド調整🧘‍♀️ そして〜✨ 家族の絆と在り方を築く時間💞 1日の無事を感謝✨ 皆様〜ステキな週末を🥂

つぶやきの虜😚 つぶやきで今日を完結 なんかクセになる🤭 140文字のピースで組み立てる感じがなんとも潔くて✨ 続けてたらすこーしずつ余裕に繋がる感覚 なんか書きたくなってきた油絵🖼️ ボリ語も深めたいし血液解析マスターしたいしオシャレしたいしお酒飲みたいし😆 楽しんで感動が鍵🔑

今日のつぶやき〜 支援者編 会話や対話の中で本人から発せられる チャレンジ精神や好奇心は見逃さない その一瞬を大切に✨日々の希望に🌈 そんな一面を感じるとこちらがハッとなる 本人の生きる意欲や大地を踏み締めている感覚を感じるからだ こちらがエネルギーをもらう ステキ日曜日を☕️

見守る支援者として④ 見守り隊今日の思い 本人のQOLの維持に必要なものとは… たくさんあるなその中で あしたが来るという希望✨ その気持ち一択と🫡 本人から発せられる言動と表情を感じて思うもの 離れている時間がそれを教えてくれている 悲しさ寂しさの感情は信頼に基づくものだから

今日のつぶやき〜 言葉の力✨ 毎日たくさんの言葉に出会う📖 なにげなくさりげなく耳にする言葉 意味を確認したりもする😂 隠れている意味が感慨深かったり、人命救助に値する時もあったり😂、一筋の光であったり✨ そんなたくさんの可能性がある言葉達🔑 あしたの起爆剤になれ〜🌈 GO〜💫

今日のつぶやき〜 つぶやき投稿している事を母に話したら〜自分の事についてなんかつぶやいたー⁈ というので 母への140文字 今年はたくさん心配をかけました 親の心子知らずってところでしょうか💦 毎日の無事を誰よりも祈ってくれているのはママです 感謝ですありがとうございます🙇‍♀️

今日のつぶやき〜 一生子育て…コソダテ 子〜溢れんばかり愛をもらい 児〜心身発達と友達作り 個〜さまざまな自分 孤〜社会の中での孤 養育者に育てられ 自分を見つけ 地域の一員としていくつになっても 孤独にならず元気よく 私はもっか個育て中 学びたい中毒😆😂 たくさんの感謝の中で

今日のつぶやき〜 深夜編 お夕飯　寝落ち　毎度の深夜note お決まりコースで自分軸の叫び🙄 今日もSNSから感動を学んでいる だから携帯の装いはいつもキレイにしとこ そして生きる意欲への欲望を掴み取った彼のエピソード そんな素晴らしく元気が出る発信をしていきたい欲望あふれる

支配という名の影響 深夜のハイテンション〜なんとかしたい〜😫 頭の中の言葉が動く〜💦 そんな感じでテレビでの文言に心も動く💭 考える🤔 なんで影響されるんだろ⁈ なんでそこに着目⁈ 重要にすることの行き過ぎでは…🤔 いや、野生的な観点かも〜！ 野生動物の弱肉強食のなごりかな…

つぶやき 体はヘロヘロだけど😵‍💫頭がいそがしいので恒例の深夜につぶやく 受診側だった場合具合悪いから病院に診てもらうわけだけど！ ロジカルよりルールってどーよ😤 いや〜助けを求めてもルールなのよってさ🤨そりゃないでしょ😤 本人の訴えを第1に受け取って診てほしい！心からの叫びである

つぶやき 今日も無事を感謝✨ ヘトヘトだけど書く 高齢者の成功体験 歯医者編 下義歯完成😆 なかなか行きたくなかった理由は… 🤔 ピッタリ合わなかったらどうしようで色々絡み合う気持ち🥹 現場で人騒動あったけど 違和感ないみたい☺️ 付け心地良ければ全てよし 今後の行動力に繋げよ🌈

恒例の② 鶴の一声ならぬ長男の一声 すんなりと柔軟に 自ら行くと 命令だからと びっくりだが助かった✨😭 さすがに食事量が減り体重が少し落ち ヒヤヒヤしている毎日だった 調理の工夫も苦労であったけど 長男の意味の深さを感じた日 食事を楽しんでほしい長女心は伝わらなかったのかなぁ

恒例の 高齢者にとっての家長制度へのつぶやき あれだけ渋っていた歯科受診 不安や痛みの度合いを考えるのが嫌であろう気持ちもさっしてるが 病院ぎらいで 現役への栄光もあるだろうし病院系への足取りはかなりおもい父 何ヶ月も私が促しても頑固一徹で行かなかった今日までだったけど 続く

恒例　深夜のつぶやき つぶやきは、今日の気持ちのまとめの場所 それと、知らず知らずのうちに入眠儀式になりつつある😂 自称几帳面😄なぜか1日を締め括りたい 今日の事は今日の事として、やり過ごす時間の留目かな〜🤔 お尻を叩いて頑張ってる自分にシャッター閉める感じ😆 そんな場所に感謝

つぶやき 高齢者の孤独！ 様子からダイレクトに伝わってくる 頭からモワモワ立ち込めてくる感じ 思うように動けなかったり 迷惑をかけないようにと気持ちを飲み込んだり 孤独とは結びつかないような言葉で表現したり そんな孤独の表面を感じとった時、ただ側にいる その時間の共有が1番大事

つぶやき いや〜💦 いたたまれん！！！ 見守り隊も生身です〜 寄りかかるべき！ 寄りかかる視点を持たないと レスバイトを有効的にポジティブに そして、支えを維持するために💪 なんだかなぁ〜 見守る立場も当事者なのだという枠付けとして、地域資源の方々ももって深く理解して頂きたい！

恒例のつぶやき 8月も終わりますね どんな夏でしたか⁈ 私は〜昭和的な根性論的な夏でした😂 でもなんとか見守り隊として家族と乗り越えることができました✨感謝です✨ さて思います🤔 高齢者心理とは⁈ 寄り添うに徹しても女心と秋の空的な要素満載😀 今日のところは、特徴として捉えます

仕事帰り ふとした時に感じた 人生って⁈ 自己実現、幸福度とか浮かぶけど、紆余曲折で一喜一憂で 腹立つわ〜とかあるけど でもやっぱり人として生きてるって素晴らしい 感じる心があるって素晴らしい 五体満足って素晴らしい　 その瞬間の自分を大切にすること ただただ今日の無事に感謝

つぶやき 8月〜嘘でしょの早さ😀 酷暑、皆様いかがお過ごしですか⁈ 思います🧐 そこに愛はあるんかっ！って いや〜その対応ないでしょって 高齢者に対してないでしょって😤 弱みに漬け込んでますよ！その態度！ なんとかなんないんですかぁ〜🥴浅はかすぎる🥴想像力の乏しさに落胆しかない🫨

夜中のつぶやき 夏日っていう…6月なのにの今日この頃 皆様、いかがお過ごしですか⁈ 汗だくで週末駆け抜けたところでした😀 今日は思わぬ美味しいプレゼント🎁 森岡直送さくらんぼ🍒 う〜ん甘くて美味しい〜美味です 光沢あるポロリンさくらんぼ 果物のパワー頂きました 笑顔がこぼれる

つぶやき はやかったわ〜…5月… なんでやねんって早さ 皆さんどんな1か月でしたか⁈ 疲れて体動かない〜🥲って時 その身体の疲れを受けいれて 休むことを選びましょ😆 自分を否定せず 身体と本音と対話しましょ〜💞 そんな瞬間から身体は答えを教えてくれます 静寂から健やかな自分に

つぶやき 感動の波がやってきた 新たなジャンルに携わり1か月 知らないこと勉強がたくさん 1日があっちゅう間に過ぎていく でも涙が出てた 一瞬一瞬の集中に愛が溢れてる いやいや〜愛をもらっているのは いやいや〜愛を届けてもらっているのは私の方〜✨😭 なぜかそう響いてきた

さて、つぶやく 1日あっちゅうまやね お疲れ様です 連日寝落ちしそうになりながら書くという 気持ちの着地の時間🌈 今日の父への作り置き💪 ヒラメキメと父のコンディションを肌で感じながらのメニュー😚 歯医者に行くことしぶられて〜お口の状況を考えつつの献立 大切な命綱だから写メ

恒例深夜のつぶやき 今日も集中して仕事してきました 皆さんも1日お疲れ様です 幸福度の１つに自己選択がある 自分で決定するという事 一瞬の取捨選択を自分で選ぶ かっちょ良くステキな出来事 顔を上げるとモノレールの線路 スースー走る感じ〜子供の時に どこでも行ける感覚思い出した

つぶやき あっちゅうまのゴールデンウィーク 結局〜近所をウロウロで終わった…でも 父母が色々な気持ちを抱えながらも安定して過ごせているから何よりうれしい✨ 感謝の連休 で、お茶の時間を愛する私 昭和喫茶は最高の場所 入り浸って読みたい本を見つけた 今年後半戦を盛り上げてもらお

つぶやき ゴールデンウィーク後半っていう💦早 やらなきゃいけない事はたくさんあれど 体が動かず😩 早く寝ればいいと毎日思っててー今日もこの時間につぶやくという😂 脳がヒートアップしている証拠と自分で慰めて書いて寝よ😅 日の目を見たお抹茶茶碗 霧の箱からこんにちは🌞 母の宝物✨🌈

昼間のつぶやき いや〜思います 人との集いや繋がりの大切さを✨ 人に勇気や自信が降り注ぐように 如実に表情に現れる🌈 いや〜あらわしてくれている 支援者として安堵の瞬間となります ハッと感動し後からジワジワ浮き上がる安心感♥️ 支援者のみなさん❣️そんな瞬間を感じとりましょ〜✨☺️

久々のつぶやき あっという間に3月 皆さんいかがお過ごしですか⁈ 三寒四温ですね 311も13年 当時を鮮明に思い出す 新境地🏠との出会いもこの日から 本当に人生の山場となった年月🗻 喜怒哀楽を通して人としての在り方に体当たりした こうやって家族皆んなの健康を祈れることに感謝

久々つぶやき 火事場の馬鹿力への140文字 運気的に20年を振り返った方がいいとのことで振り返る💨 結局🤔 ↑のやり方で生きてきていた🥺😂 疲弊の日々はこれ 何回火事場をやり過ごしたんだろ🥹 自立神経と脳発達にたどり着いたことに感謝 ✨ 納得で涙があふれた〜 どんな時も諦めない

見守る支援者として⑥ 見守り隊の健康と気力の維持は要 あくせくとメンテナンスへ🚗 車中で自分に気持ちを向ける グラウンディング🌳 これ大事⭐️ 横文字でカッコつけてみる😚 そんな時ゾロ目をよくみる👀 思いやり　無償の愛…🤔… そこに執着心はないか…！ 本人のペースや意向がまず大切

見守る支援者として⑤ 支援者、家族、看護師として 『✨そこには楽しい人生がある✨』 そんな思いをあきらめない あきらめなくてよし 理想郷に近づくには⁈ その思いに支えられていたのは紛れもない自分 でも、押し付けになっていないか⁈ 振り返る自分をつくっていこう 今日の無事に感謝✨

見守る支援者として② 支援者として日々奮闘していても 踏ん張れない時、力が入らない時はある そんな時は立ち止まって体を休めよ！ 神経支配である体の反応を受け止めてよ😌 素直に柔軟に✨ 自立神経を理解し味方につけて コミニケーションの司令塔として 正直な自分を客観視する方法として