「#ヴァータの乱れない生活を」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

年末年始の溜め込み解消、一番手軽は「お白湯」をすする

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想×ライフコーチ

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変化の激しい時、無理せず、ヴァータを乱さない生活を

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想×ライフコーチ

4年前

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「疲れているのに眠れない」「夜中に目が覚める」「眠りが浅い」

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想×ライフコーチ

4年前

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【インド】アーユルヴェーダ的パーフェクトカップル②-2オスカル編（全３回）【アーユルヴェーダ】【note継続13日目】

キヨミ@沖縄国頭村

4年前

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