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パーソナルランニングレッスンで、最初に体感してもらうこと。わかって欲しいこと。

走りたいけど気持ちとは裏腹に脚を痛めて走れない

3年前

今年走り始めたけど今は走っていない。また走り始める時、気にする事。

3年前