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走れなくても罪悪感持たないこと!

10か月前

休息日と罪悪感

1年前

先日の月曜日にランニングをした際、腰に痛みを感じたので用心してしばらく走るのを休むつもり。ただ、今日になってかなり痛みが治まってきたので、明日から近所を散歩するくらいは大丈夫かな?と思っている。 写真は松前漬け。漬けて二日目。明日あたり食べてみようっと。

10㎞レースまであと12日

10か月前