ヘルスマインドフルネス

書いてみる

関連タグ

#インナーピース (83)
#ストレスフリー (4,137)
#ポジティブマインド (1,163)
#マインドフルネス (52,464)
#マインドフルネスクラス (1)
#マインドフルネスコーチ (15)

瞑想とその科学：いつでもどこでも始められる効果的な習慣

笠原彰　とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員　プロメンタルコーチ　作新学院大学教授
1年前