人が成長する上での4つの領域 恐れ(フィア)ゾーン 慣れている環境や状態から離れて、新しい環境や状態に行くと、とても居心地が悪く感じる領域。居心地が悪いため、元の領域 (コンフォートゾーン)に戻りたくなり、言い訳もしたくなる。この時は地道に取り組みましょう。