バランスを取り戻す

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今日の恋歌の恋予報

3か月前

1/6 新春 襷を繋いで走る姿に 勇気や元気をもらった人も多いのでは 運動がBrainにもいいのは 科学的なfact そうでなくとも ふだんの生活の実感からわかること 良い習慣として(週2回以上30分程度運動)を 取り入れてバランスを取り戻すが善き 『宮商和して自然なり』親鸞