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主夫ご飯 この2日間の昼食夕食🍚 おやつにピザ 今年初のざる蕎麦 キムチだけ焼きそば 甘酢生姜焼き 少し野菜足りない気がするけど…これに野菜ジュースは飲んでます(笑) 野菜も最近高いですからね〰️(笑) 色んな野菜を液体で取るほうが手っ取り早い🤔 明日は何しようかな❓

栄養たっぷり!あたたまる!美味しく食べて腸活できる、チゲ麴の作り方

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在韓主婦ずぼらレシピ~ちゃちゃっとキムチチゲ+付け合わせ