全ての点が繋がった時の 「全てはここにくるためのもの」だったんだ、、、 という感覚は、とても深く。。 その線が何本も立った時 深い幹となるようです

chatGPT なんかすごい時代がきたな〜と。 これで必要のなくなる職業が、頭にあっという間にいくつか浮かんだ。 それと同時に必要となるものも。 未来はわからない、なんて言ってたら完全乗り遅れそう。

こころとからだは繋がっている ニキビからのメッセージ 今の自分を見つめて受け入れてあげましょう。 本当の思いを表現してみましょう。

こころとからだは繋がっている 猫背からのメッセージ たくさんのものを背負いすぎていないですか？ 親の期待と親からもらった言葉は、あなた自身のものではないから、 自分の未来は、心のままに。

こころとからだは繋がっている 喘息からのメッセージ "息をする" 自分が生きるために 行うこと。 ひとりの自立した 人間であることの象徴 自分の息が自由にできない と感じている要因は なんですか？

こころとからだは繋がっている 耳鳴りからのメッセージ 耳鳴りで 聞こえないのではなく、 聞くのを拒んでいると したら、 何から自分を 守ろうとしているのでしょう。

こころとからは繋がっている めまいからのメッセージ 足元がおそろかになってませんか？ グランディングを意識しましょう

情報が溢れ、簡単に手に入るようになったことで、救われた人もたくさんいるのだろうけれど、 知ったことで、その枠に自分や家族、その環境を枠にはめてしまい、 なんとかそこで頑張ろう！としてしまう人も。 その言葉必要？

こころとからだは繋がっている 発熱からのメッセージ 怒りを抑えこんでいませんか？ 溜め込まれた感情が出口を求めています。 もっと自分に優しくていい。

本当の笑顔になっている人の写真を見ることが少なくなったな、と思うこの頃 綺麗に写る事ばかりだから、加工して。 実際会うと驚くことが多い。。。

こころとからだは繋がっている じんましん いらだたしい思い、想い通りにならないことへの怒り、 時には気持ちを抑えこまず、言葉にして伝えることも大切。

こころとからだは繋がっている 右手の指のケガ 未来を自分のものだと 思えてますか？ 指のケガは、 細部に渡り 完璧主義に なり過ぎてないかのメッセージ 少し スイッチを緩めてみましょう。

こころとからだは繋がっている 足の怪我や痛み・・・・ 前へ進むこと、変化することに 恐れがあるかもしれません。 今の自分ではなく、未来の自分にシフトしましょう。

こころとからだは繋がっている 肩こりからのメッセージ あれをやらなきゃ、これもやらなきゃ、誰かのために自分が背負って動きすぎてないですか？ 肩を手で払って、無意識の荷物を降ろしてみましょう。

以前にはスルーしてしまった言葉、受け止めきれなかった言葉、 それが今なら気付く、今なら受け止められるって時があるから、 時を重ねるって、人生って面白いなと思う。 一番辛い時、すごく耐えた時、それが未来を生きるのターニングポイントのきっかけになるって本当だと心から言えます。

こころとからだは繋がっている「下痢からのメッセージ」 受け取れない、 受け止めきれない、と思っていませんか？ 自分の価値は、自分のこころを尊重するところからが始まり。