ならまち月燈/こころとからだをつなぐあかり

身体療法としての指圧を、心理療法としてもお役立ていただくために、日々臨床を重ねています…

 ならまち月燈/こころとからだをつなぐあかり

身体療法としての指圧を、心理療法としてもお役立ていただくために、日々臨床を重ねています。古くて新しい指圧の可能性は無限だと信じて養生の中心にすえ、整体、ホリスティック、統合医療をキーワードに新しい発展を目指しています。画像は家族の柴犬(♂1歳)が活躍する予定です…。

マガジン

  • 【共同運営マガジン】みんなのうた

    • 6,422本

    コンセプトは、 書くって 楽しい、嬉しい、気持ちいい! 枝瀬と共に 日々の感動や気付きや学びを 分かち合いませんか? note記事は、 人のこころをたねとした、 「よろづの言の葉」です。 参加した人がすくすく育つ マガジンを目指します。

  • 指圧~ウェルビーイングな身心療法~

    東洋医学的な身体療法のなかには、鍼、お灸、あん摩などがあります。そのうちの指圧について書いているものをまとめています。

  • 奈良セラピー~奈良という物語に癒される~

    奈良にはたくさんの物語が語り継がれています。 お寺やお社にお参りするときに、その背後にある物語が私たちのこころを激しく揺さぶります。奈良の地に立つこと、奈良の地に想いをはせること。それが奈良セラピーです

  • コーチング~ウェルビーイングな心理療法~

    まったく専門的ではない極私的心理療法についてです。ウェルビーイングコーチングを根幹に、こころについてのあれこれを語ります。

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自己紹介&サイトマップ

ならまち月燈って?女性臨床鍼灸ならまち月燈 奈良の興福寺南円堂、猿沢池のすぐ近くにある女性専門の指圧鍼灸院の名前です。2024年現在、実在しています(笑) わたしが創業して7年目になりますが、鍼灸師2名、あん摩マッサージ指圧師2名、セラピスト1名のシェアサロンとして、2ルームフル稼働で、たくさんの女性のお悩みにお応えするべく、日々精進中です。 東洋医学に根差した伝統の養生の智恵と、最新の脳科学、心理学を含む西洋医学の知見を融合しながら、完全個室、完全予約制でおひとりお

    • みもこころもの身心療法

      身心療法と心身療法心身一如ということばは、誰でもよく耳にする言葉だと思います。 音できくと「しんしんいちにょ」 「しん」と「しん」は、「こころ」と「からだ」をあらわします。こころとからだはひとつであるということなので、「心」が先でも「身」が先でもよいのだと思います。 でも、一般的には心身一如、心身療法という順番で目にすることが多いでしょう。 例えば、厚生労働省のサイト 心身療法 Mind and Body Practices 本項目の説明・解説は、米国の医療制度

      • 修復中の興福寺五重塔。奈良県で一番高い建物50.937m。大きなクレーン。てっぺんの人は古代の人の凄さを思い知らされているんだろうなぁ。こんな景色を重機もPC計算もなしに見てたんだもの。東大寺東塔は七重塔で68mだったそう。見たこともない高さの塔を創ろうとするチカラって何だろう?

        • はじめてのコーチングセッション

          ラッセルウェルビーイングコーチングカレッジアドバンスコース修了後 8月にラッセルウェルビーイングコーチングカレッジのアドバンスコースを修了しました。 そこからの学びの覚書を残しておきたいと思います。 去年の12月にベーシックとアドバンスを同時に申し込み、1月から始まったプログラムが8月に修了しました。 ベーシックとアドバンスではメンバーの顔触れも変わり、プログラムの内容もより心理療法に寄ったものになっていたので、連続した講座ながらも、はっきりとクラスアップした実感のある

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        記事

          ならまち元興寺地蔵会万灯供養。夏の終わりのゆかしい行事です。まだまだ今年は暑いけど、それでも夏も一区切りな感じがします。たくさんのお地蔵様に供えられたたくさんの燈火。素焼き皿の為書きを拝すると、それぞれの祈りの力が胸を衝きあげる心地がして、死者を身近に懐かしく思う宵です

          ならまち元興寺地蔵会万灯供養。夏の終わりのゆかしい行事です。まだまだ今年は暑いけど、それでも夏も一区切りな感じがします。たくさんのお地蔵様に供えられたたくさんの燈火。素焼き皿の為書きを拝すると、それぞれの祈りの力が胸を衝きあげる心地がして、死者を身近に懐かしく思う宵です

          毀つ(こぼつ)って方言ですか?兵庫と京都で暮らしてきて一度も聞いたことがなかった言葉、奈良斑鳩の信心深い義母が、仏様にお供えしたものを「こぼっといて」と言うのを何度も問い直した。廃仏毀釈の「毀」毀損の「毀」の訓読みだと気づいたときの衝撃!お盆準備でウロウロしながら狼狽える嫁(笑)

          毀つ(こぼつ)って方言ですか?兵庫と京都で暮らしてきて一度も聞いたことがなかった言葉、奈良斑鳩の信心深い義母が、仏様にお供えしたものを「こぼっといて」と言うのを何度も問い直した。廃仏毀釈の「毀」毀損の「毀」の訓読みだと気づいたときの衝撃!お盆準備でウロウロしながら狼狽える嫁(笑)

          心理療法としてのコーチング②~陰陽の視点から~

          ナラティブということナラティブアプローチとはなにか? 前回、ラッセルウェルビーイングコーチングカレッジのアドバンスプログラムにおいて、認知行動療法、ナラティブアプローチ、ブリーフセラピーを学んでいるということを記しました。 すべてオンラインでの講義であり、コーチングのセッションもあわせて、DAY7までのプログラムなのですが、一日一日の学びの量が恐ろしく多く、テキスト以外に含まれる量が多い・・・なんの量かというと、学習量や情報量ではなく、体験量というか、感情量というか、想

          心理療法としてのコーチング②~陰陽の視点から~

          心理療法としてのコーチング~陰陽の視点から~

          ウェルビーイングコーチングアドバンスコースの感想 今年に入ってから、コーチングを学んでいます。 オンライン上で学べるラッセルウェルビーイングコーチングスクール。 3月でベーシックコースクラスを終え、5月からはアドバンスクラスで学んでいます。 ベーシッククラスのことはこちらから↓ アドバンスクラスのプログラム アドバンスクラスは、コーチングの実践と構造についてから始まります。 ベーシッククラスで学んだ基礎をどう活かすかという応用という位置づけであろうと思います。

          心理療法としてのコーチング~陰陽の視点から~

          初代空。今の空二郎は同じ血統だからよく似てる。二年前の夏の日に交通事故で空に還っていった。空二郎がいるから、寂しくはないけど、気持ちがおちこんで前に進めないときは、空二郎を撫でながら、空のことを思い出す。私にとっての初めての犬。いっぱい色んなことを教えてくれた。ありがとうね。

          初代空。今の空二郎は同じ血統だからよく似てる。二年前の夏の日に交通事故で空に還っていった。空二郎がいるから、寂しくはないけど、気持ちがおちこんで前に進めないときは、空二郎を撫でながら、空のことを思い出す。私にとっての初めての犬。いっぱい色んなことを教えてくれた。ありがとうね。

          第三回指圧私塾in名古屋

          第三回指圧私塾 指圧の勉強会、道場、私塾 さる七月七日、七夕様の日に、第三回指圧私塾が挙行されました。 まだ梅雨明け宣言前で、その日の前までは結構雨の日、しかも豪雨の日も多く、お天気を心配したのですが、夏空広がる、まずは爽やかといってよい日でした。 私と、名古屋のうめむら指圧院長の梅村先生との共催で、名古屋で開催するのは初めてです。 奈良で開催した、第一回、第二回はこちら↓ ちょうど一年前に、奈良の大乗院庭園文化館で第一回を催行したのでした。 わたしと梅村先生の

          第3回指圧私塾が、名古屋のうめむら指圧さんにて無事開催されました。梅村先生推しが、山形、滋賀、岐阜、そして地元愛知から集まり、とても和やかな、まぁるい氣の会となりました。 同じ推し同志、氣の合うこと氣の適うこと!初めてお会いした氣がしなかったし、またお会いする氣しかしなかったです

          第3回指圧私塾が、名古屋のうめむら指圧さんにて無事開催されました。梅村先生推しが、山形、滋賀、岐阜、そして地元愛知から集まり、とても和やかな、まぁるい氣の会となりました。 同じ推し同志、氣の合うこと氣の適うこと!初めてお会いした氣がしなかったし、またお会いする氣しかしなかったです

          SNS発信と実店舗

          SNSと指圧院発信するということ 最近、SNSを整理しました。 もともとこういうことは音痴なのですが、いまどきの鍼灸院や指圧院はSNSの発信が大事だということで、FacebookやInstagramを思いついてはやめ、路線を変えてはやめ…で、アカウントをいくつも持って、それぞれの個性を持たせて発信する試みの残骸がいくつもあったのです。 ホームページを3つ、それぞれのブログ、Facebookのアカウントが4種、Instagramのアカウントが5種ありました(笑) そのと

          東洋医学とリラクゼーション

          治療か慰安か?治療院を名乗ってはいけない? アカウント名の『ならまち月燈』は、奈良市ならまちに開く、女性専門の鍼灸指圧院の名称です。 正式名称は『女性臨床鍼灸 ならまち月燈』といいます。 私自身は40歳を越えてから、専門学校に入学し、50歳を前に鍼灸師とあん摩マッサージ指圧師の国家資格を取得し、開業し、今7年目になりました。 7年前に奈良市の保健所に開設届を出すときに、 「治療院」という名称は使えませんよ・・と言われました。 行政区によっても違うのでしょうが、古く

          北海道余市ニッカミュージアム NHK朝ドラ『マッサン』の舞台であり、マッサンのエリー=リタさんは、私にとってコーチングや夫婦関係における理想の女性です 人の可能性を信じきること 誰かの夢を応援し続けること a life is adventure こんな一生を私も送ります

          北海道余市ニッカミュージアム NHK朝ドラ『マッサン』の舞台であり、マッサンのエリー=リタさんは、私にとってコーチングや夫婦関係における理想の女性です 人の可能性を信じきること 誰かの夢を応援し続けること a life is adventure こんな一生を私も送ります

          身体療法の選びかた

          刺す鍼と刺さない鍼鍼灸といってもいろいろ 『女性臨床鍼灸ならまち月燈』は鍼灸指圧院です。 開業して7年目になります。 私自身は新しくいらっしゃる患者さんには、ほぼ指圧しかしないのですが、私の他に3人の鍼灸師がいて、それぞれの技法、哲学に基づいて患者さんへの施術をしてくれています。 一般的に、鍼と言えばこういうイメージなのではないでしょうか? 背部に鍼を刺しています。 同じように鍼を刺しているように見えても、鍼灸師によって何にアプローチしているかは違います。 西洋医

          こころとからだのつながりかた

          指圧の臨床における身体表現 頭が痛い 頭が重い 「女性臨床鍼灸 ならまち月燈」にいらっしゃる患者さんの主訴で一番多いのはなんでしょうか? 肩こり、首こり、めまい、耳鳴り、不眠、ドライアイ、顎関節症、腰痛、足のむくみ、産前産後の不調、月経にまつわる不調、更年期障害、がんの予後の不調、胃の調子が悪い、慢性的な便秘、パニック障害、適応障害… 思いつくままに書いていても、書ききれないくらいに多岐にわたる症状にお悩みのかたが、毎日いらしてくださっています。 「ならまち月燈」に